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Podemos definir las plaquetas como esas células sanguíneas que se encargan de proteger nuestro organismo, estas se crean en la médula ósea y hay entre 150 mil y 350 mil plaquetas por cada milímetro de sangre en los hombres y entre 162 mil y 380 mil en el caso de las mujeres. Las plaquetas son esenciales para la coagulación, así que evitan hemorragias o pérdida de sangre.

La trombocitopenia es como se conoce al conteo bajo de plaquetas, este es un trastorno de la salud en el que la sangre tiene un número más bajo de lo normal de plaquetas. Por esta razón, hoy tenemos un batido natural muy efectivo que te ayudará aumentar las plaquetas en la sangre, es muy sencillo.

Hay varios signos que nos pueden ayudar a identificar este bajo conteo, como la aparición de moratones con demasiada facilidad, un sangrado prolongado, sangre en las encías o en la nariz sin explicación, sangre en heces u orina o incluso una erupción causada por una hemorragia de la piel.

Las mujeres también pueden llegar a experimentar flujos menstruales más fuertes de lo habitual. Otros síntomas son el malestar general, la fatiga y la debilidad muscular. Algunos remedios sencillos naturales y ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mejorar de manera muy significativa el conteo de plaquetas y devolverlo a la normalidad.

Aumenta el nivel de plaquetas en sangre con hojas de papaya

La papaya y sus hojas pueden ayudarnos a aumentar el número de plaquetas en solo unos pocos días. En el año 2009, se llevó a cabo una investigación en el Instituto Asiático de Ciencia y Tecnología de Malasia en la que se pudo demostrar que el jugo de hoja de papaya podría aumentar el recuento de plaquetas en personas que habían sido diagnosticadas con dengue.

El jugo de la hoja de papaya detiene la destrucción de las plaquetas, que suele provocar tantas muertes por dengue. Sus enzimas pueden combatir infecciones virales y ayudar a regenerar plaquetas y glóbulos blancos.

Este jugo se puede preparar de manera muy fácil con hojas frescas de papaya. Solo debemos quitar las venas de las hojas y molerlas para formar una pasta verde. Entonces, le añadimos dos cucharadas de agua limpia y lo guardamos en un lienzo limpio. Después, exprimimos el contenido y lo tomamos una vez cada día.

Se trata de una pasta muy amarga, por lo que puedes mezclarlo con algún jugo de fruta para que su consumo sea más fácil. Los médicos han recomendado entre dos y cuatro cucharaditas cada día, entre 20 y 25 ml, al menos durante toda una semana para poder ver unos cambios significativos.

Intenta que las hojas de papaya sean orgánicas y no contengan restos de productos químicos como pesticidas o insecticidas.

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