Evita el cáncer de colon, no sufras más de estreñimiento ni acumules basura dentro de tu cuerpo. Solo toma este rico remedio. Compártelo

El estreñimiento es un problema cada vez más común en la actualidad, además de que sus síntomas como los dolores y esa sensación de sentirse inflado y lleno son muy incómodos, también terminan haciéndole daños fatales al organismo.

Normalmente las personas sanas digieren la comida en 24 horas, pero cuando el intestino no está haciendo un funcionamiento correcto puede acumularse muchos desechos sin procesar haciendo que este bloquee el paso hasta 70 horas, cuando esto pasa entonces hay que tomar medidas o podría causar problemas como el cáncer de colon, hemorroides, fisura anal y muchas otras enfermedades.

Para evitar el estreñimiento y todos esos problemas, en este artículo te mostraremos un smoothie cuyos ingredientes además ayudar el sistema digestivo también estará combatiendo otras enfermedades y proporcionando energía al organismo, también tiene un sabor único, así que podrás disfrutar de eso también.

INGREDIENTES:

  • Una Manzana.
  • Una cucharada de linaza.
  • Un vaso de agua.
  • Una cucharada de semillas de chía.
  • Tres cucharadas de miel de abeja (orgánica).

PREPARACIÓN:

Primero debes lavar la manzana muy bien para desinfectarla, cortas en pequeños trozos y la introduces en la licuadora junto con el vaso de agua, la linaza, las semillas de chía y las cucharadas de miel de abeja.

Ahora bate todos los ingredientes hasta formar una mezcla homogénea, ahora la bebida estará lista para tomar. Lo recomendable es tomarla en las mañanas justo después de levantarnos en ayunas.

Este smoothie hará mucho bien a tu digestión desintoxicando tu intestino haciendo que expulses todos los desechos acumulados de manera muy rápida.

BENEFICIOS DE TOMAR ESTE DELICIOSO SMOOTHIE:

La manzana es una fruta con un alto contenido en fibras solubles y disolubles que son esenciales para mejorar el proceso de digestión.

Las semillas de lino (linaza) son muy ricas en fibra, ácidos Omega 3 que son buenas para ayudar el sistema digestivo a trabajar más rápido.

Mientras que la miel tiene la capacidad de cicatrizar, tiene propiedades anti-bacterianas, antisépticas y anti-virales.

Las semillas de chica tienen altas cantidades de proteínas, son ricas en vitaminas, también son ricas en fibra y ácidos omega 3.

Como puedes ver este es el batido perfecto para ayudar el sistema digestivo a trabajar correctamente, evitando el estreñimiento, además aporta mucha energía y también sirve para prevenir otras enfermedades, los ingredientes en este smoothie hacen que este remedio sea muy bueno para prevenir el cáncer de colon

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